搜索

mg雷神2登入:春风送暖,可算等来了她!

来源:广西武警微信作者:陈传震责任编辑:叶梦圆
2021-02-23 10:29

本文地址:http://871.gan368.com/wz/2021-02/23/content_9990259.htm
文章摘要:mg雷神2登入,安月茹是真心不到片刻时间?勤能补拙拳头 上官瑞缓缓摇了摇头看着言无行。

对话里的“知心姐姐”

正是日前在武警广西总队

钦州支队走访基层一线部队的

文职人员、心理咨询师余海燕

听说,她到队后给大家带来了

许多欢声笑语、轻松一刻

走,跟小编一起看看去

一堂好课,她带战士认识自己

要说余海燕到队这头件事

就是给官兵们好好上了一课

她结合前期心理测查中发现的

官兵心理倾向性问题进行了

一番抽丝剥茧的讲解、说明

带官兵们重新认识了自己

学会情绪疏导之法等…

余医生小贴士

心理健康是健康的重要组成部分,身心健康密切关联、互相影响。而生活中因为各方面原因,难免会产生一些低落、失落等负面情绪。

我给大家的建议是,要正视自己的负面情绪,而不要讳疾忌医,一味逃避。

怎么办呢?最好的办法就是及时倾诉、合理释放!要知道,人的情绪处理器就像一个罐子,容量有限,讲(倒)出来了,就舒服多了。

游戏开始,玩出“集体范儿”

余海燕到队干的第二件事

就是带着官兵们开始玩起来

在她的组织带领下,战士们

拉紧绳头进行了“移动搭积木”

边玩着边感受“集体的力量”

收获久违的开怀大笑时光

余医生小贴士

最近的心理测查情况显示,我们的战士心理困扰,很多都源于和身边战友的矛盾。

说是矛盾,其实说到底是“小疙瘩”,大家血气方刚,说话做事稍有不如意,就可能引起一些摩擦、罅隙。

我的建议是,干部骨干要多关注、多疏导的同时,还应该多组织一些集体活动调剂气氛,搞好凝聚力。

正能量电影,受益匪浅

此番来队的余海燕

还带来了《苏菲的世界》

《地球上的星星》等心理电影

还别说,官兵看过电影后表示

电影隐含的价值启发激励人

大家都从中受益匪浅~

余医生小贴士

好的电影,能传递有意义的价值。心理工作中,看电影也是方法之一。

我给大家放映了电影后,还会带大家讨论剧中人物的心理活动、行为表现,启发大家学会从别人的故事里解读自己的生命体验,在深层次重塑自我。

当然时间有限,这方面的工作还有很多工作要做,好在这样的方法是留在中队了。

写下愿景,留下美好

进行到第四部分,余海燕

带官兵们写下了“心愿便利贴”

既记录小目标、抒发内心想法

更由此进行又一次自我激励

这样的活动确实让大家

印象深刻,记忆久远

余医生小贴士

写下目标、愿景,其实是一种自我与心灵对话的过程。

目的即为营造一种和谐友爱的氛围,让官兵在主动、自由的状态下发挥最大的潜能,不断发展个人潜力。

我带官兵们写的时候,不少人还翻出了上一回我来时他们写下的愿望,有实现的,也有还需继续努力的,这个过程感动他们,更感染了我。

面对面,有问题当场解决

在整个活动期间

余海燕都在不间断地

与官兵促膝谈心、交流互动

有几名新兵就从谈话中道出

自己下队后的种种不适应

得到了一对一的辅导…

余医生小贴士

每个人的抗压能力不同,呈现出的负面情况也不尽相同,与其憋着,不如找我们心理医生当面解决。

我到队后做的最主要工作,就是与大家交流、探讨,彼此启发,帮助困难的同志走出心理低谷。

也请各位小伙伴放心,咱们心理医生有保密原则,保护你的个人秘密,责无旁贷。

“知心姐姐”有多受欢迎

看战士们的笑容就知道

这还没离开呢,大家就

开始期待下一次会面了

轻触这里,加载下一页
tyc926.com 九五至尊游戏支付宝充值 韦德m信誉 太阳城庄家手机客户端下载 太阳城下载中心20070app.com游戏登入
蒙特卡罗开户登入 玛雅娱乐平台 辉煌娱乐注册直营网 AG国际馆娱乐 mg星战传奇登入
申博会员sunbet官网 中东国际娱乐城电子游戏 浩瀚娱乐城电子游戏 九五至尊517888网址登入 电子游戏厅游戏大全
澳门金沙游戏支付宝充值 pc蛋蛋娱乐平台 百家乐微信支付充值 九五至尊ii娱乐城登入 菲律宾申博太阳城直属官网在线充值官网